【ミヤザキジム池袋店】の料金と評判は？口コミから見る効果と満足度！

夜勤が多い仕事をしていて食事時間や睡眠時間がバラバラになりやすいのが心配でしたが、ジムに週2日のペースで通いながら1ヶ月1kgずつ減量出来ています。
また食事のアドバイスもいただき、厳しい食事制限せずにストレスなくダイエットに取り組めています。
3ヶ月経過してからは周りから体型の変化に気づいてもらえるようになったことがとても嬉しいです。
これからもコツコツ継続していこうと思っているのでよろしくお願いします！
　　　　　　　　　引用：Google map ミヤザキジム池袋店 口コミ

57歳女性です。
先ず一言、パーソナルジムを検討されている方にはミヤジキジムさんを是非お勧めしたいです。
ホームページに記載の通りトレーナーの質は高く、ジム設備は十分に整っており、それでいて他ジムよりリーズナブルです！
私は以前、他ジムで短期集中で約10kgの減量をしたものの、強行過ぎたか、しっかりリバウンドをして体が重く、動きづらくなったため、今回は長期継続できるトレーニングと私に合った食事改善で、今後年齢を重ねても動ける体づくりを目指してパーソナルジムを探していた時にミヤザキジムさんに辿り着きました。
先ずはカウンセリングと体験レッスンを申し込みましたが、カウンセリングだけで24回コースに決めました。
私を担当してくださった酒井トレーナーからは、入会の勧誘は一切なく、自分の目的に向けてどのようなトレーニングができるのか、トレーニングの継続で得られる効果に期待が持てると感じました。
また、カウンセリングをしてくれた酒井トレーナーが専属で対応してくださる事も決め手の一つでした。
酒井トレーナーの指導はとても丁寧で、現在21回が終了しました。
年齢的なものなのか、最初の１ヶ月半くらいは週二回のトレーニングと指導されたPFCバランスの食事を守っていても思うように体重の数字が変わらず「なぜ？」と焦りましたが、酒井トレーナーは常に冷静に判断され、次の手を提案してくれます。
2ヶ月くらいして漸く体重が動き始めた頃、仕事の都合で3週間通えなくなりましたが、その間も食事や自主トレの注意点をして頂いたお陰で体重が増えるどころか減っていたことに自分自身が驚きました。
酒井トレーナーは非常に細かくフォームを観察して弱点を指導してくれたり、自分1人では追い込めないギリギリのところを見極めて重量や回数を設定し、インターバルも最適な時間を取り、毎回無駄のない、有意義な1時間になっています。
最近は自分でもわかるほどに見た目や体感が変わってきています。何歳になってもトレーニングをすれば身体は向上することを実感しています。
酒井トレーナーご自身が競技者であるためか、トレーニングと食事、両面の説明一つ一つにとても納得できて、質問には即答して下さるので全幅の信頼をおいています。
私は転勤のためミヤザキジムさんに通える時間は有限ですが、ミヤザキジムさんは長期間通い続けたいと思えるお勧めのジムです！！
　　　　　　　　　引用：Google map ミヤザキジム池袋店 口コミ

ダイエット目的で始めました。 トレーナーの酒井さんは現状に合った適切なトレーニングをしてくれます！
しかもモチベーションのかけ方が上手い！！
食事のアドバイスや自宅での筋トレメニューも教えてくれるので非常に成果に繋がりやすいです！！！
始めて4ヶ月ですが体重は8kg落ちて筋肉もついて、スタート時から見違えるほどの体型になりました。 酒井さんラブです！！
　　　　　　　　　引用：Google map ミヤザキジム池袋店 口コミ